Conheça o Casal que Emagreceu Junto 30 kg e é Sucesso no Instagram

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Você pode não ter ouvido falar nada do casal Rodrigo Saad e Aline Molinari ainda, mas se é adepto da rede social Instagram, suas chances de "trombar" em alguma das postagens do @rodridrialiliteam, é grande.

Eles se conheceram em 2010, época em que eles não levavam uma vida fitness e de quebra gostavam de tirar um sarro em quem seguia uma dieta restrita e regularmente frequentava uma academia enquanto chegavam a comer em fast food até duas vezes no mesmo dia.

Como já era de se esperar, o primeiro passo (quase) sempre vem da mulher, então, Aline resolveu mudar seus hábitos e conquistar o corpo dos sonhos. Se matriculou numa aula de Zumba, mudou um pouco sua alimentação, cortou refrigerantes e "um pouco" de fast food da sua vida. Assim, conseguiu eliminar uns quilos e volume abdominal. Quando Rodrigo notou a evolução da namorada, resolveu entrar na dança, também.



Quando perguntados qual fase encontraram mais dificuldades, ambos afirmam que foi o começo de tudo. Contam, inclusive, que era muito difícil recusar as guloseimas que lhes eram oferecidas, porém aos poucos, essa recusa foi ficando natural. Estavam acostumados com as mudanças de hábitos.

Segundo eles, o Instagram foi uma ferramenta essencial no desenvolvimento mental e processo de emagrecimento. A ideia, dessa vez, partiu de Rodrigo, assim que notou o progresso da amada.



Mas como nem tudo são flores, apesar de melhorarem a saúde e emagrecerem, Rodrigo e Aline receberam críticas tanto de suas famílias, quanto de amigos. Inclusive alguns "amigos" se afastaram do casal devido a mudança drástica nos hábitos alimentares.

Acompanhe abaixo a evolução do casal:

Aline começou com 70 kg e 30% de gordura corporal e atualmente tem 58 kg e 18% de gordura corporal

Rodrigo começou o processo de emagrecimento com 103 kg e 32% de gordura corporal e hoje tem 83 kg e 13% de gordura corporal










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